原因がわからず、とにかく体調が悪い! 不調と戦うブログ

40代なのに物忘れが激しくて。物忘れ克服のための試行錯誤記録

自己実験

原因不明の体調不良を改善すべく薬やライフハックを試した記録。

フワフワめまいの対処法に即効性はあるのか?

フワフワめまいは高血圧だし更年期が近いから仕方ない…と思ってきましたが。昨年から頻度が上がっているため、対処方法を調べ、効果があるか自己実験してみました。 ツボ押し等、即効性があるとされる方法に効果があるのか興味がある人は参考にしてください。

寝起きのめまいは体操で良くなるのか? やってみた話。

目覚めて直ぐの寝起きに、世界が回転するめまいが! めまいに悩まされること20年。めまい対策に即効性があるのか、自分の身体で試した結果を紹介します。

劇薬!? コンサータの効果検証をした結果まとめ

コンサータを頓服利用した場合の効果測定をしました。結果、私にとってはコストパフォーマンスが悪過ぎて…副作用があるコンサータを服薬することを断念しました。

コンサータの副作用について、改善方法を考えてみた

コンサータの副作用として「動悸」「息切れ」「食後の異常なだるさ」などの自律神経失調の症状が出ています。そこで今日は服薬の代償を減らすべく対策を考えてみました。